| パニック障害の症状 |
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| パニック障害の症状には、パニック発作、予期不安、広場恐怖あります。 私の場合は、まず最初に、ある日突然に、激しい動悸に襲われました。 何にもしていないのに心臓が激しくなるのです。 これがパニック発作というもので、不安感、恐怖感に襲われ、呼吸困難、めまい、手足の震えなどもあります。 このパニック発作を何度となく経験していると、そのうちに、「もしかしたら、また発作が起こるかもしれない」 「今度起きたらどうしたらいいのだろう」というように不安な毎日を過ごすようになります。 これを予期不安といいます。 パニック障害では、最初にパニック発作、続いて予期不安が起こるのが特徴のようです。 予期不安が高じてくると、一度でも発作が起きた場所には、なるべく行かないようになります。 私の場合は、一度、一人で車を運転していた時に起きたので、それ以来は、しばらくの間嫁さんに同行してもらいました。 つまり、発作が起きた時に、助けを求められないような場所には近づかない、行かないようになるのです。 これを広場恐怖といいます。 パニック障害では、この広場恐怖の症状があらわれない人もいるそうですが、３分の１〜２分の１の人には、 広場恐怖が伴うといわれています。 このように、パニック障害の場合は、最初にパニック発作が起こり、続いて予期不安、さらには広場恐怖と つながっているようです。 |